La mujer de hoy sabe de belleza, se siente una mujer fantástica, porque somos fantásticas!
Este concepto no solo tiene que ver con cumplir con nuestras múltiples tareas diarias, sino con que sabemos cuidarnos desde dentro hacia afuera.
Cada día aumenta nuestra conciencia sobre el cuidado de la salud y belleza con tratamientos naturales. Los fármacos van en baja como alternativas para bajar de peso, por sus nefastos efectos secundarios; mientras los alimentos antioxidantes, la medicina alternativa, los superalimentos y la nutrición consciente, van en alza en mujeres que realmente quieren verse y sentirse bien.
Este concepto de belleza nos ha llevado a aprender de la naturaleza, entender que necesitamos de su sabiduría y de todo lo que nos entrega para vernos y estar realmente saludables.
¿Eres una mujer que se preocupa de su salud? ¿Quieres sentirte fantástica?
Si tu respuesta es sí, piensa en darle a tu cuerpo lo mejor!
- Antioxidantes naturales
- Suplementos vitamínicos
- Minerales
- Ansiolíticos naturales
- Quemadores de grasas estancadas
- Deporte al aire libre
Cuando le aportas a tu sistema de alimentación saludable dosis de cariño en forma de colágeno, algas, frutas antioxidantes, vitaminas desde los cítricos, granos, frutos secos; infusiones y agua filtrada, tu vida cambia por completo. Lo mejor es que los tenemos a la mano, porque nuestro país es un gran productor de frutos antioxidantes como el maqui y el arándano; de quemadores de grasas como la frambuesa; regeneradores de la piel como la rosa mosqueta y algas con fibra dietética como la spirulina, entre muchas otras hierbas de usos milenarios.
Más energía y vitalidad
Si le entregas a tu vida estos complementos, irradiarás energía desde el pelo a la punta de los pies. Podrás practicar más deporte, pues te sentirás liviana, energizada y con más ánimo naturalmente!
La actividad que elijas, caminar, trotar, andar en bici, hacer pilates o meditación, será agradecida por tu cuerpo, retribuyéndote con esa plenitud que solo una mujer fantástica tiene y proyecta.
¿Dieta?
Mmm, algunas le llaman dieta. ¡Nosotras le llamamos, vivir sanas!
El estado de nuestra piel, pelo, corazón, huesos y articulaciones requiere de atención a toda edad. Para cuidarlos, tenemos que potenciar la salud desde dentro. Incorporar 5 raciones entre verduras y frutas cada día nos ayuda a tener la fibra y vitaminas básicas que nuestro metabolismo exige, pero cuando le agregas suplementos naturales a tu sistema de alimentación… el cuerpo se potencia a mil! Y es simplemente porque cuando agregas superalimentos a tus comidas, estos llegan directamente a tu estómago, produciendo una absorción óptima de todos sus nutrientes.
Si quieres decirle chao a las dietas, lee esto! //www.facilfood.cl/cetonas-de-frambuesa-una-ayuda-para-tu-metabolismo. Te sorprenderán los beneficios de la frambuesa para tu metabolismo… Lo que necesitamos es acelerarlo, que vaya a nuestro ritmo. Olvídate de la frambuesa en las tortas de merengue!
La frambuesa es una de nuestras mejores amigas para echar a andar el plan primavera – verano, comer rico, sano y estar contentas con nuestro cuerpo.
Pruébala y comparte sus resultados con tus amigas.
Por: Carolina Silva WeissPeriodista
Comentarios recientes