Super poderes antioxidantes del Maqui

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Maqui, es un fruto de la patagonia chilena, que hace un tiempo se ha convertido en uno de los suplementos nutricionales preferidos por quienes buscan sumar a su vida salud. Comprar maqui en Chile se ha transformado en una tendencia, gracias además a su riquísimo...

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La dieta alcalina

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La dieta alcalina se basa en la idea de que lo que comes afecta el PH de tu cuerpo. Esto es, la  acidez o alcalinidad del mismo.  Nuestras dietas actuales, llenas de comida rápida, carnes procesadas, alta en azúcar y grasa saturadas, hace que el cuerpo...

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La Espiruina o Spirulina, es un alga azul que los nutricionistas llaman "súper alimento", nos comenta Health.com. Es una adición a nuestra alimentación que tiene mucha más historia de lo que la mayoría cree. Nos comenta la publicación que esta alga puede ser una de...

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