Maqui: súper fruto milenario chileno

Maqui: súper fruto milenario chileno

El  Maqui Berry que se encuentra naturalmente en el Sur de Chile, donde crece hasta en los bordes de los caminos, se puede encontrar sobre todo en las regiones de Coquimbo y Aysén. La baya de Maquí, cuyo nombre científico es Aristotelia Chilensis, fue cosechada...
Dieta del metabolismo acelerado

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Estamos en la cuenta regresiva para el verano y no es coincidencia que crezcan de manera sorprendente las suscripciones al gimnasio, ver gente corriendo en las calles o en bicicleta. El verano parece que se convierte en “el cuco” por un lado pensar en la playa, piel...
7 pasos para evitar la falta de energía

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Corremos todo el día, viajamos largas distancias al trabajo, estamos expuestos a contaminación, los alimentos procesados que consumimos aumentan la alcalinidad de nuestro cuerpo… Los problemas en el trabajo, sociales, familiares, políticos, de salud… todos derivan en...